Святой Грааль спортивного велоспорта. Что такое ваттметр и зачем он вам тоже нужен?
Ваттметр (англ. Power meter) – это гаджет, которого у нас еще не было. Это устройство, которое очень точно измеряет производительность велосипедиста во время езды . Если вы ездите на байке в основном в самообслуживание для рулонов, ваттметр вам не понадобится. Но если у вас есть спортивные и гоночные амбиции, то вам должна быть интересна эта тема.
Если вы бегаете по беговой дорожке или плаваете в бассейне, передаваемая мощность напрямую зависит от скорости, соответственно. достигнутое время. Здесь тоже больше переменных, но на байке они играют гораздо более важную роль. Скорость велосипедиста сильно меняется при спуске и подъеме. Разница в том, летите ли вы по гладкому асфальту на тонких дорожных шинах или бродите по глубокой грязи на горном велосипеде купить велик горный. Доставляемая мощность может быть такой же. Это зависит от аэродинамического сопротивления, ветра, веса гонщика и т. Д. Ваттметр работает независимо от частоты вращения педалей или включенной передачи.
В прошлом тренеры пытались определить результативность велосипедиста, используя ряд связанных переменных. Проблема заключалась в том, что сложность процедуры сравнима с ракетостроением, поэтому лишь горстка квалифицированных инструкторов справилась с ней достаточно хорошо. Затем появились ваттметры, и внезапно мощность появилась во время движения и ровно. Поначалу они были невероятно дорогими, поэтому их могли себе позволить только ведущие гоночные команды. Но, как это часто бывает с технологиями, цена за несколько лет упала, и сегодня любитель может купить ваттметр.
Для тренировок и соревнований
Точное измерение производительности позволяет отслеживать форму велосипедиста и ее развитие с течением времени. Благодаря ваттметру можно точно дозировать тренировочную нагрузку , что абсолютно необходимо для роста производительности. Если немного напрячь тело, оно не отреагирует, работоспособность не увеличится. Если вы слишком сильно перегрузите свое тело, вы навредите себе, и производительность тоже не улучшится. Подобрать оптимальную тренировочную дозу по-прежнему непросто, но ваттметр уберет кучу посторонних из этого процесса, так что это сможет сделать даже хорошо образованный любитель.
Ваттметр позволяет сравнивать поездки на двух разных трассах в разных условиях. И он подходит не только для тренировок, но и для гонок . Может, чтобы не дать себя увлечься атмосферой и сжечь начало. Благодаря ваттметру вы заботитесь о мощности, которую ваше тело может нести на протяжении всей гонки.
На рынке представлено множество различных решений с разным уровнем цен. Мощность можно измерить на педалях, в задней ступице, натяжение цепи, ваттметр можно встроить в преобразователь или нажать на кривошип. Мы начинаем тестировать именно такое фирменное решение Inpeak.
Inpeak за и против
Главное преимущество Inpeak – цена . Если, например, педали Garmin Vector 3 стоят 1000$, то Inpeak можно купить всего за 300$.
Недостатком является то, что, хотя вышеупомянутый Garmin измеряет каждую ногу отдельно, Inpeak измеряет только левую часть и умножает значения. Еще один недостаток заключается в том, что если вы поменяете педали Garmin на другой велосипед через минуту, с ручкой будет немного сложнее. Однако по точности Inpeak полностью сопоставим с во много раз более дорогими конкурентами.
Длина модуля составляет 5 сантиметров, он питается от кнопочного аккумулятора, благодаря чему устройство работает около 200 часов. Для ваттметра вам понадобится устройство, на котором будут отображаться данные. Благодаря стандартам ANT + и Bluetooth Smart это могут быть умные часы, смартфон или велокомпьютер .
Вы соединяете ваттметр с «дисплеем» так же, как при подключении беспроводных наушников к мобильному телефону. Следующий шаг – калибровка. Это необходимо делать после каждой установки, и это рекомендуется делать, например, в случае значительных погодных изменений. Процесс занимает несколько десятков секунд, поэтому на практике откалибровать перед каждой поездкой